貌美牙为先，齿白七分俏，每个人都希望拥有一口洁白的牙齿，但生活中很多人时常被一口大黄牙或黑牙所困扰。如何才能拥有一口美白牙呢?下面小编给大家推荐几种快速美白牙齿的方法。
一、冷光美白牙齿
目前在牙齿美白领域中运用非常广泛，属于化学漂白的一种，将过氧化氢和二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。一般来说，牙齿美白的效果大约能持续 2 年左右。
二、皓齿美白牙
皓齿美白牙是时下非常流行的医学美白方法，它克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境，在不改变牙齿结构的情况下就能起到牙齿美白的作用。同时过氧化剂美白牙齿，氟化剂保护牙齿，美白又固齿。适用于氟斑牙、四环素牙、烟渍牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙、增龄性黄牙、遗传性黄牙等。
三、烤瓷牙或全瓷牙
将需要修复的牙齿磨小，再把烤瓷牙套上，适用于四环素牙、牙齿残缺。牙齿有裂缝等患者，美白见效较快。
四、牙齿贴面
牙齿贴面就是在染色牙表面，利用牙色材料遮盖我们肉眼看到的着色牙面，适用于多数牙齿黄、不愿磨损牙齿、不接受烤瓷牙、美观效果要求高的患者。
推荐几种生活中牙齿美白的小妙招
1.柠檬汁美白
柠檬含丰富的维生素C，刷完牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮
2.橘皮美白
把桔子皮晒干，再磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，由于桔子皮有很强的防腐灭菌的作用，长期使用不但可使牙齿洁白，还能有效固齿
3.陈醋去牙渍
经常吸烟的人牙齿会被黄黑色的烟垢覆盖，每次刷牙前将陈醋含到嘴里1到3分钟，吐掉后刷牙，再用清水洗干净，反复几次牙齿可以净白
4.食用盐或苏打水美白
使用方法：在刷牙时在牙膏上撒点食用盐或苏打水，早晚两次，坚持一个星期，会有显著效果。
